{الكثير منا يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا بشكل ملحوظ افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز التفكير على الجهاز التنفسي وتثقيف كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم بأكمله.|من الممكن أن تفعل ذلك أشعر تضخيم نفسي وجسدي فعلي الكهرباء، دفعة https://rape-anma.shop/gwangju-massage