همچنین، سیاه دانه حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی مانند سسامین، سسامولین و سسامول است. تحقیقات نشان داده است که خوردن سیاه دانه به درمان آسم، خس‌خس سینه و سیاه سرفه کمک کرده و باعث بهبود عملکرد ریه‌ها می‌شود. سپس می‌توانید آن را با شیرین کننده مورد علاقه خود نوش جان کنید. این https://tysonio2g9.tusblogos.com/26900145/خواص-و-فواید-سیاه-دانه-چیست-fundamentals-explained