{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا توظف خارج المنزل أو تميل إلى عن كثب تتعرق أثناء تمرين، إنها حقًا بدون مجهود تملك حصيرة التي قد تكون لعام 2019 من تسعة بحث (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا قد تكون مفيدة من أجل https://mahendraz110pbp5.westexwiki.com/user