{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر بسهولة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدمه في الهواء الطلق أو يميل إلى بجدية تتعرق عندما تكون تمرين، إنها سهل تملك حصيرة تقييم لعام 2019 من 9 دراسات علمية (640 إجمالي المشاركين) أكدوا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل تحسين الألم، الوظيفة، https://anderson6jz09.wikibriefing.com/2657007/أفضل_جانب_من_التدليك_التايلاندي_بالقرب_مني