المزايا والمناهج للوفاء الصباح الباكر النظام الصباح الباكر برنامج عادةً مجموعة الخطوات أو الملاحقات والتي أنت بانتظام تتفاعل في كل الصباح الباكر. هذه التمرين يمكن أن تتراوح بين بسيطة السلوكيات مثل تنظيف أسنانك والحصول على وجبة الإفطار إلى المزيد من الروتينات مثل التأمل، والتمرين، والتنظيم يوم العمل . إنشاء صباح https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/morning-routine.html