Защо? Ако поставим продуктите в горещата течност, повърхността на продукта ще се "запечата", което от своя страна ще възпрепятства абсорбирането на вода. На базата на дневния си калориен прием ти трябва да изчислиш грамовете храна, които да консумираш на всяко ядене. За да изчислиш какъв е той, можеш да използваш https://nikitaz514gwj6.cosmicwiki.com/user