Konseling dan terapi dapat membantu individu untuk mengidentifikasi penyebab depresi dan mengembangkan strategi untuk mengatasi masalah tersebut.
Merencanakan aktivitas harian dapat memberikan struktur dan tujuan, https://kalexdfv717676.fitnell.com/70570966/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-psikolog-terdekat