ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป วันนี้เอาข้อมูลเรื่องโปรตีนมาฝากทุกคนนะคะ ✨✨✨✨✨✨✨ ทำไม เราถึงเริ่มจากเรื่องโปรตีน เพราะถ้าเราเข้าใจแล้วว่าโปรตีนสำคัญ กับร่างกายซึ่งเป็นเมนหลักๆ ในการดูแลสุขภาพ เพราะมันคือส่วนสำคัญของโครงสร้างร่างกาย ทีนี้ พอเข้าใจว่าสำคัญยังไง คำถามต่อมาคือ แล้วต้องกินเท่าไหร่ถึงจะพอ? ต้องกินอะ โดยทั่วไปแล้ว เซลล์ในร่างกายจะหมดอายุ และจะถูกทำลายไ... https://shigesatoe951bcc7.iamthewiki.com/user