الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل الكاتيكينات والفلافونويدات، والتي تساعد في خفض مستويات الكولسترول الضار والحفاظ على صحة الأوعية الدموية. لا تتردد النساء في تضمين كوب من الشاي الأخضر في روتينالحياة اليومي للاستفادة من فوائده الصحية المذهلة. إن شرب الشاي بشكل معتدل بين البالغين يعد آمناً، وبالرغم https://englando887jar6.blog-ezine.com/profile