تستخدم لحساب الوزن المثالي بناءً على الطول فقط، وهي كالتالي: تعرف معنا على الوزن المناسب للطول تحديدًا في هذا المقال. [٦] وإذا كان قياس الخصر أقل من نصف الطول، فمن المحتمل ألا يكون الشخص عرضة للإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة. وفيما يلي تفاصيل تلك القيم للرجال والنساء:[٧][٨] الوصول الي الوزن https://paxtonib715.idblogmaker.com/32204981/the-ultimate-guide-to-الوزن-المثالي-حسب-الطول