O judo é uma disciplina de autodefesa que se desenvolve em {técnicas{ de controle utilizando movimentos e {posições de vantagem. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu https://aishaauzd828981.dbblog.net/8071989/jiujitsu-desvendando-a-arte-da-luta