بسیاری از افراد به دلایل مختلف قید رفتن به کلاسهای خصوصی یوگا را میزنند اما نکته اینجاست که یوگا جزء آن دسته از ورزشهایی است که به راحتی میتوانید در خانه انجام دهید. برای انجام یوگا در خانه اپلیکیشنهای زیادی وجود دارد. برخی از بهترین اپلیکیشنها عبارتند از: یوگا فراتر https://alexam.ir/%d8%b9%d9%88%d8%af-%d8%af%d8%b3%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d8%b2-%d9%87%d8%b1-%d9%85%d8%af%d9%84%d8%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%da%86%d9%87-%d9%85%d8%ad%db%8c%d8%b7%db%8c%d8%9f/