I kosttilskudd som 8hours finner du 1 mg melatonin. Denne dosen vil for de aller fleste av oss være nok til å sovne, og sove godt hele natten igjennom.  Mayclinic har en lengre artikkel som beskriver hvordan male finner et søvnpreparat som passer sitt behov. Ulempen kan betraktes som utilstrekkelig https://buy-weed-online-france24567.corpfinwiki.com/9486806/an_unbiased_view_of_beste_sovemedisin_uten_resept