النوم هو مُهمةٌّ لصحة النفس . يحقق قضاء ليلة نوم كاملة إلى تطور الحالة الذهنية بشكل مُثْبِت . عندما ننام 足夠 ، https://pr7bookmark.com/story21177902/أثر-النوم-على-الصحة-العقلية-طريق-للرضا-النفسي