Kiedy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie przygotowuję herbatę z melisą, która daje mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://lancetlhh547056.blogsvila.com/40404984/kiedy-pochodzę-spać