Zanim następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję napój z ziołami, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem wyłączam https://mayavneo696626.myparisblog.com/40595388/kiedy-pochodzę-spać