Gdy występują mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam herbatę z melisą, która pomaga mi uspokoić serce. Potem gaszę komputery, bo światło https://haseebvslb656845.topbloghub.com/46610938/kiedy-lecę-spać