Zanim zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem wyłączam komputery, bo https://poppiepzjd660703.blogminds.com/kiedy-pochodzę-spać-36882125